
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Пирог с мидиями и брюссельской капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 2973 ккал
2973ккал
101белки, г
190жиры, г
230углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Слоеное тесто500 г
- Мидии300 г
- Брюссельская капуста200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Яйца куриные2 шт.
- Сливки (10-20%)100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Растопите 50 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г брюссельской капусты, нарезанной пополам, и 300 г мидий, готовьте 5 минут.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 2 яйца и добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Смешайте овощи с яйцами и сливками.
-
Шаг 7
Раскатайте 500 г слоеного теста и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 8
Вылейте начинку в подготовленное тесто и выпекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Дайте пирогу немного остыть перед подачей.





