Уютный вечерГорячие блюда
Печеная тыква с чесноком и медом
- 50 мин
- 1 порция
- 449 ккал
449ккал
8белки, г
21жиры, г
59углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква800 г
- Чеснок5 зубчиков
- Мед30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 800 г тыквы на кубики размером 3 см.
-
Шаг 3
Очистите 5 зубчиков чеснока и оставьте целыми.
-
Шаг 4
В глубокой миске смешайте тыкву, чеснок, 20 мл оливкового масла, 30 г меда, соль и черный перец.
-
Шаг 5
Выложите смесь на противень в один слой.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячую тыкву, украсив сверху каплями меда.
