
Уютный вечерЗавтраки
Панкейки с булгуром и ягодами
- 40 мин
- 1 порция
- 1691 ккал
1691ккал
61белки, г
55жиры, г
237углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Булгур100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Молоко200 мл
- Мука пшеничная150 г
- Сахар30 г
- Разрыхлитель10 г
- Соль1 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Сливочное масло30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 100 г булгура в 200 мл воды до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
В миске взбейте 2 яйца с 200 мл молока и 30 г сахара.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г муки, 10 г разрыхлителя и 1 г соли, тщательно перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 4
Вмешайте остывший булгур в тесто.
-
Шаг 5
На разогретой сковороде растопите 30 г сливочного масла и вылейте порции теста, жарьте до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие панкейки, украсив сверху свежими ягодами: 100 г клубники и 100 г малины.





