Овсянка с запеченным картофелем и брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 200 г картофеля кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Запекайте картофель в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Отварите 150 г брокколи в кипящей воде в течение 5 минут до яркого зеленого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Приготовьте 100 г овсянки согласно инструкции на упаковке, добавив щепотку соли.

5. 

   Шаг 5

   Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на оливковом масле до прозрачности.

6. 

   Шаг 6

   Смешайте овсянку, запеченный картофель, брокколи и обжаренный лук, приправьте черным перцем по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с картофелем и брокколи в соусе Песто30 мин704 ккал Холодный салат с оливками и картофелем30 мин698 ккал Боул с фаршем свинины и картошкой фри40 мин1788 ккал Запечённый картофель с яйцом и сладким чили50 мин670 ккал Крем-суп из яблок и брокколи с пармезаном30 мин751 ккал Пирог с мясом и овощами60 мин3449 ккал