Овсянка с острым перцем и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 30 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 20 г острого перца и 5 г чеснока.

3. 

   Шаг 3

   На разогретой сковороде с 10 мл оливкового масла обжарьте лук, морковь, чеснок и острый перец до мягкости.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 100 г овсянки и 300 мл воды, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 10 минут.

5. 

   Шаг 5

   Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячую овсянку, украсив сверху обжаренными овощами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Горячий суп с острым перцем и вешенками60 мин532 ккал Рисовая каша с помидорами черри и овощами30 мин655 ккал Булгур с куриным филе и овощами40 мин1375 ккал Перловая каша с куриными желудками и специями60 мин1327 ккал Рис басмати с куриными сердечками и овощами40 мин1510 ккал Минтай с гречкой и тушеными овощами50 мин913 ккал