
Быстро и простоЗавтраки
Овсяная каша с корицей и кокосом
- 30 мин
- 1 порция
- 690 ккал
690ккал
22белки, г
30жиры, г
91углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Овсянка100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Кокосовая стружка30 г
- Корица5 г
- Сахар10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите до кипения 200 мл Кокосовое молоко.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г Овсянка и 5 г Корица, уменьшите огонь и варите 10 минут, помешивая.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г Сахар и 30 г Кокосовая стружка, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячую кашу, посыпав сверху оставшейся кокосовой стружкой.




