
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с цветной капустой
- 60 мин
- 1 порция
- 1744 ккал
1744ккал
80белки, г
83жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г цветной капусты и 200 г картофеля до мягкости, затем слейте воду.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г лука репчатого, обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Смешайте отваренные овощи с обжаренными, добавьте 2 яйца, 100 г натертого твердого сыра, 150 г муки, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Вылейте полученную массу в форму для выпечки и разровняйте.
-
Шаг 6
Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, нарезав на порционные куски.





