
Уютный вечерГорячие блюда
Овощное рагу с куриной печенью и сливками
- 50 мин
- 1 порция
- 960 ккал
960ккал
68белки, г
50жиры, г
58углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Картофель200 г
- Морковь150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 г
- Сливки (10-20%)100 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля кубиками и 150 г моркови тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г лука репчатого и 3 г чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную морковь и картофель, обжаривайте 5-7 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриной печени, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тушите 10 минут.





