
Уютный вечерГорячие блюда
Овощное рагу с баклажанами и сливочным маслом
- 40 мин
- 1 порция
- 748 ккал
748ккал
8белки, г
62жиры, г
39углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Помидоры200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Сливочное масло50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут, чтобы вышла горечь.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте нарезанный лук и морковь, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г баклажанов и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г нарезанных помидоров и 5 г чеснока, перемешайте и тушите на среднем огне 15 минут.
-
Шаг 6
В конце добавьте 50 г сливочного масла, перемешайте до полного растворения масла.
-
Шаг 7
Приправьте по вкусу черным перцем и подавайте горячим.





