
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Овощное плато с перцем и зеленым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 121 ккал
121ккал
5белки, г
0жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский150 г
- Зеленый лук50 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Морковь100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г зеленого лука мелко.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов кружочками.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г моркови тонкими ломтиками.
-
Шаг 6
Смешайте все нарезанные овощи в большой миске.
-
Шаг 7
Подавайте овощное плато холодным, украсив сверху нарезанным зеленым луком.





