Осьминог, запеченный с цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 200°C.

2. 

   Шаг 2

   Очистите и нарежьте 500 г осьминога на крупные куски.

3. 

   Шаг 3

   Разделите 300 г цветной капусты на соцветия.

4. 

   Шаг 4

   В глубокой миске смешайте осьминога и цветную капусту с 30 мл оливкового масла, 5 г нарезанного чеснока, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Выложите смесь на противень и запекайте в духовке в течение 25-30 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячим, сбрызнув соком 1 лимона.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Сардины с лимоном и перцем на греческом хлебе30 мин864 ккал Мини-закуски с анчоусами и цветной капустой30 мин468 ккал Сибас с картофельными чипсами и зеленым соусом40 мин757 ккал Осьминог, запеченный с картофелем и розмарином60 мин923 ккал Цветная капуста с маринованными овощами30 мин377 ккал Лаваш с осьминогом и овощами60 мин1060 ккал