Подобрать рецепт
Омлет с томатами и красным луком

Быстро и простоГорячие блюда

Омлет с томатами и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 813 ккал
813ккал
52белки, г
59жиры, г
13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 50 г Красный лук тонкими полукольцами.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г Помидоры кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В небольшой сковороде разогрейте 15 мл Оливковое масло на среднем огне.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанный Красный лук и обжаривайте до прозрачности, около 3 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные Помидоры и готовьте еще 2 минуты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Взбейте 4 шт. Яйца куриные с солью и перцем, затем вылейте в сковороду.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Готовьте омлет на среднем огне, пока яйца не схватятся, около 5 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты