
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Огурцы с грибами и рисом в воке
- 30 мин
- 1 порция
- 939 ккал
939ккал
22белки, г
23жиры, г
166углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый200 г
- Огурцы150 г
- Шампиньоны100 г
- Чеснок2 зубчика
- Соевый соус30 мл
- Растительное масло20 мл
- Зеленый лук30 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г Рис белый до готовности.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г Огурцы тонкими полосками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г Шампиньоны ломтиками и измельчите 2 зубчика Чеснок.
-
Шаг 4
Разогрейте 20 мл Растительное масло в воке и обжарьте Шампиньоны с Чесноком до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанные Огурцы и обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Шаг 6
Добавьте отваренный Рис белый и 30 мл Соевый соус, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав 30 г нарезанного Зеленый лук сверху.





