
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка с копченой рыбой и розмарином
- 30 мин
- 1 порция
- 475 ккал
475ккал
42белки, г
26жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Розмарин10 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Красный лук50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г копченой семги тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 5
Сложите ломтики семги, огурцы, помидоры черри и красный лук на плоской поверхности, посыпьте 10 г свежего розмарина.
-
Шаг 6
Подавайте нарезку сразу же, наслаждаясь ароматами и свежестью ингредиентов.





