
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка с говяжьей печенью и фундуком
- 30 мин
- 1 порция
- 1005 ккал
1005ккал
63белки, г
72жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говяжья печень300 г
- Фундук50 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говяжьей печени тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика измельченного чеснока и обжаривайте еще 1 минуту.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную говяжью печень и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Обжарьте 50 г фундука на сухой сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 7
Подавайте нарезку, посыпав сверху обжаренным фундуком.





