
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка из утки с мятным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1842 ккал
1842ккал
82белки, г
170жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка500 г
- Мята50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Мятный соус
-
Шаг 1
Возьмите 50 г свежей мяты и 1 зубчик чеснока, мелко нарежьте.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Нарезка из утки с мятным соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 500 г утки на сковороде до золотистой корочки, до достижения внутренней температуры 75°C.
-
Шаг 2
Нарежьте утку тонкими ломтиками и подавайте с Мятный соус.





