
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Нарезка из куриной печени с морковью и сельдереем
- 30 мин
- 1 порция
- 786 ккал
786ккал
62белки, г
49жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Морковь150 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриной печени на тонкие ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови и 100 г сельдерея мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте морковь и сельдерей, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте куриную печень, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до полной готовности печени, около 10 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячую нарезку на тарелке, украсив свежей зеленью.





