
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мясная доска с йогуртом и маринованными огурцами
- 30 мин
- 1 порция
- 1895 ккал
1895ккал
153белки, г
137жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Свинина (вырезка)300 г
- Колбаса копченая200 г
- Огурцы маринованные150 г
- Йогурт классический100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Чесночный йогурт
-
Шаг 1
Возьмите 100 г йогурта классического и добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенные через пресс.
-
Шаг 2
Добавьте 20 г укропа, мелко нарезанного, и тщательно перемешайте.
Мясная доска с йогуртом и маринованными огурцами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины и 300 г свинины тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Обжарьте мясо на сковороде до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г копченой колбасы тонкими кружочками.
-
Шаг 4
Подавайте мясо на доске, добавив сверху Чесночный йогурт и 150 г маринованных огурцов.





