
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски со скумбрией и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 602 ккал
602ккал
38белки, г
47жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Скумбрия200 г
- Редис100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г скумбрии до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 3
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте скумбрию, редис и лук в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте закуску холодной, украсив свежей зеленью, если есть.





