Мини-закуски с йогуртом, куриным филе и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его мелкими кубиками.

2. 

   Шаг 2

   На сковороде обжарьте 100 г шпината с 1 зубчиком чеснока до мягкости.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте нарезанное куриное филе, обжаренный шпинат и 150 г йогурта, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Формируйте небольшие закуски из полученной смеси и подавайте их холодными.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Черничный тарт с куриным филе и шпинатом60 мин1903 ккал Куриные грудки с финиками и шпинатом40 мин1046 ккал Плато с куриным филе и овощами40 мин619 ккал Ризотто с малиной и шпинатом40 мин1395 ккал Мини-закуски с шпинатом и рикоттой30 мин2158 ккал Лаваш с куриным филе и сырным соусом40 мин1681 ккал