
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с тыквенными семечками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 871 ккал
871ккал
26белки, г
76жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри300 г
- Тыквенные семечки100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры черри в сковороду и обжаривайте 5 минут до мягкости.
-
Шаг 4
Добавьте 100 г тыквенных семечек, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 3 минуты.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, посыпанными оставшимися тыквенными семечками.





