
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с сулугуни и капустой
- 30 мин
- 1 порция
- 700 ккал
700ккал
34белки, г
53жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сулугуни150 г
- Капуста белокочанная200 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г сулугуни кубиками.
-
Шаг 2
Нашинкуйте 200 г капусты белокочанной и натрите 50 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте к луку капусту и морковь, обжаривайте до мягкости, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 6
Добавьте кубики сулугуни к овощам и готовьте до расплавления сыра.
-
Шаг 7
Подавайте горячими мини-закусками, наслаждаясь их тягучей текстурой и ароматом.





