
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с паприкой, вешенками и сыром Фета
- 30 мин
- 1 порция
- 550 ккал
550ккал
24белки, г
38жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Вешенки200 г
- Сыр Фета100 г
- Паприка сладкая10 г
- Оливковое масло15 мл
- Чеснок1 зубчик
- Лук репчатый50 г
- Перец болгарский100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г вешенок и 50 г репчатого лука мелкими кусочками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте вешенки с луком до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 10 г сладкой паприки и 1 нарезанный зубчик чеснока, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 100 г крошеного сыра Фета, аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Нарежьте 100 г болгарского перца на тонкие полоски.
-
Шаг 6
На каждую полоску перца выложите начинку из вешенок и сыра, сверните в рулетик.
-
Шаг 7
Подавайте рулетики горячими, украсив свежей зеленью.





