
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с макаронами и кальмарами
- 30 мин
- 1 порция
- 1108 ккал
1108ккал
54белки, г
48жиры, г
110углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны150 г
- Кальмары200 г
- Соус Песто50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г макарон до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г кальмаров кольцами и обжарьте их на 20 мл оливкового масла с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Смешайте отваренные макароны с обжаренными кальмарами и 50 г Соус Песто.
-
Шаг 4
Подавайте закуску, посыпав сверху нарезанной петрушкой.




