Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Кальмары с кунжутом и дайконом на шпажках
- 30 мин
- 1 порция
- 622 ккал
622ккал
62белки, г
36жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Дайкон150 г
- Кунжут30 г
- Соевый соус20 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г дайкона тонкими полосками.
-
Шаг 3
В миске смешайте 20 мл соевого соуса, 15 мл оливкового масла и 2 измельченных зубчика чеснока.
-
Шаг 4
Замаринуйте кольца кальмаров в полученной смеси на 15 минут.
-
Шаг 5
Нанизайте кальмары и полоски дайкона на шпажки, чередуя их.
-
Шаг 6
Посыпьте шпажки 30 г кунжута и обжарьте на гриле до золотистой корочки.
