
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кабачками и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 385 ккал
385ккал
3белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки на сковороду, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, обжаривайте еще 3-4 минуты до мягкости помидоров.
-
Шаг 5
Подавайте закуски горячими, посыпав сверху мелко нарезанной петрушкой.





