Подобрать рецепт
Мини-закуски с грушей и шпинатом

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с грушей и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 362 ккал
362ккал
10белки, г
27жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 150 г груши тонкими ломтиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 100 г шпината с 1 зубчиком чеснока до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте нарезанную грушу, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Снимите сковороду с огня и добавьте 50 г сыра Фета, перемешайте до получения однородной массы.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте мини-закуски горячими, украсив сверху оставшимся сыром Фета.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты