
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с говядиной и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 996 ккал
996ккал
58белки, г
82жиры, г
8углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Оливки100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную говядину, посолите и поперчите, обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г оливок и перемешайте, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, формируя небольшие порции на закусочные шпажки.





