Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с Дорадо и грецкими орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 867 ккал
867ккал
67белки, г
66жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Дорадо300 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Ореховая паста
-
Шаг 1
Возьмите 50 г грецких орехов и обжарьте их на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока и 30 мл оливкового масла, перемешайте до получения однородной пасты.
Мини-закуски с Дорадо и грецкими орехами
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Натрите 300 г филе Дорадо солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите филе на противень и запекайте в духовке 15 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячее филе Дорадо, намазанное Ореховой пастой.
