
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с цветной капустой в кляре
- 30 мин
- 1 порция
- 723 ккал
723ккал
43белки, г
24жиры, г
84углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Мука пшеничная100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на небольшие соцветия.
-
Шаг 2
В миске смешайте 100 г муки, 2 яйца, соль и перец до получения однородного теста.
-
Шаг 3
Разогрейте растительное масло на сковороде до 180°C.
-
Шаг 4
Обмакните каждое соцветие цветной капусты в тесто и обжаривайте до золотистой корочки, примерно 3-4 минуты с каждой стороны.
-
Шаг 5
Выложите готовые закуски на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, посыпанными свежемолотым черным перцем.





