Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с черной смородиной и редисом
- 30 мин
- 1 порция
- 275 ккал
275ккал
6белки, г
16жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Редис100 г
- Черная смородина150 г
- Авокадо100 г
- Лимон1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Авокадо-пюре
-
Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, нарежьте его и положите в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте сок 1 лимона, щепотку соли и перца, взбейте до однородной массы.
Мини-закуски с черной смородиной и редисом
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г редиса тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Приготовьте Авокадо-пюре и выложите его на нарезанные кружочки редиса.
-
Шаг 3
Сверху добавьте 150 г черной смородины, аккуратно распределяя по поверхности.
-
Шаг 4
Приправьте по вкусу солью и черным перцем.
