Мини-закуски из куриного фарша с цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем измельчите в блендере до состояния пюре.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 50 г репчатого лука и 1 зубчик чеснока мелко.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте 300 г куриного фарша, цветную капусту, лук и чеснок, добавьте соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Сформируйте из полученной массы небольшие круглые закуски.

5. 

   Шаг 5

   Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжаривайте закуски до золотистой корочки с обеих сторон.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тортилья с фаршем куриным и капустой30 мин1953 ккал Запеченная тыква с куриным фаршем и ванилью60 мин784 ккал Запеченные грибы с куриным фаршем и яблочным уксусом50 мин787 ккал Тефтели из куриного фарша с чиа40 мин1268 ккал Крем-суп из цветной капусты с семенами чиа30 мин718 ккал Пирог с мидиями и цветной капустой60 мин1865 ккал