
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуска с манкой и куриным фаршем
- 30 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
62белки, г
25жиры, г
75углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш куриный300 г
- Манка100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками и измельчите 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 300 г куриного фарша, 100 г манки, нарезанный лук и чеснок, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Сформируйте небольшие круглые котлетки из полученной массы.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне и обжаривайте котлетки до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 5
Подавайте горячие котлетки, украсив по желанию зеленью.





