Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуска с Бородинским хлебом и шпинатом

Name: Мини-закуска с Бородинским хлебом и шпинатом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Бородинский хлеб — 200 г; Шпинат — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Сыр Фета — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
889 ккал

889ккал

30белки, г

54жиры, г

73углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Бородинский хлеб200 г
Шпинат100 г
Чеснок2 зубчика
Сыр Фета100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шпинатная начинка

Шаг 1
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте 100 г шпината с 2 зубчиками чеснока, измельченными.
Шаг 2
Добавьте 100 г сыра Фета, тщательно перемешайте и приправьте солью и черным перцем по вкусу.