Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуска: банан с лососем

Name: Мини-закуска: банан с лососем
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Банан — 2 шт.; Семга / Лосось — 150 г; Авокадо — 100 г; Лимон — 1 шт.; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
679 ккал

679ккал

36белки, г

35жиры, г

56углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Банан2 шт.
Семга / Лосось150 г
Авокадо100 г
Лимон1 шт.
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Гуакамоле

Шаг 1
Возьмите 100 г авокадо, разомните его в миске.
Шаг 2
Добавьте сок половины лимона, щепотку соли и черного перца, тщательно перемешайте.

Мини-закуска: банан с лососем

Шаг 1
Нарежьте 2 банана поперек на толстые кружки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г Семга / Лосось на тонкие ломтики.
Шаг 3
Подавайте банановые кружки, сверху добавив ломтики Семга / Лосось и Гуакамоле.