Подобрать рецепт
Мидии в сливочном крем-супе с брокколи

Быстро и простоСупы

Мидии в сливочном крем-супе с брокколи

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1046 ккал
1046ккал
45белки, г
81жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Растопите 30 г сливочного масла на сковороде и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г мидий и 200 г брокколи, залейте 150 мл сливок и варите на среднем огне 10 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, затем используйте миксер, чтобы сделать суп однородным.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Быстро и простоСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты