Подобрать рецепт
Лосось в соевом соусе с лимоном и укропом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лосось в соевом соусе с лимоном и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 867 ккал
867ккал
64белки, г
59жиры, г
8углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г семги на порционные куски.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Измельчите 2 зубчика чеснока и смешайте с 50 мл соевого соуса, соком одного лимона и 20 г укропа.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Замаринуйте куски лосося в полученной смеси на 15 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лосось на среднем огне по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячий лосось, полив оставшимся маринадом и украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты