Лосось с каперсами и брокколи на гриле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Натрите 250 г лосося солью и черным перцем, оставьте на 10 минут.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте гриль до 200°C.

3. 

   Шаг 3

   Сбрызните 150 г брокколи оливковым маслом и добавьте 1 зубчик чеснока, нарезанного мелко.

4. 

   Шаг 4

   Поместите лосось на гриль и готовьте 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте брокколи на гриль и готовьте 4-5 минут до яркого зеленого цвета и легкой хрусткости.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте лосось, посыпанный каперсами, рядом с гриль-брокколи.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Брокколи с кукурузой и запеченной семгой45 мин1064 ккал Теплый салат с куриным филе, каперсами и брокколи30 мин594 ккал Вишневое ризотто с семгой и шпинатом60 мин2065 ккал Теплый салат с нутом, картофелем и брокколи40 мин1155 ккал Брокколи с цветной капустой и кедровыми орехами30 мин724 ккал Брокколи с говяжьим фаршем и томатным соусом30 мин987 ккал