
ДесертыДесерты
Льняные тарталетки с ягодами
- 40 мин
- 1 порция
- 1712 ккал
1712ккал
65белки, г
83жиры, г
180углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семена льна100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука цельнозерновая150 г
- Мед50 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Сметана100 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Смешайте 100 г семян льна, 2 яйца и 150 г муки цельнозерновой до получения однородного теста.
-
Шаг 2
Выложите тесто в формы для тарталеток и выпекайте в духовке при 180°C в течение 15 минут.
-
Шаг 3
После остывания заполните тарталетки 100 г клубники и 100 г малины.
-
Шаг 4
Добавьте сверху 100 г сметаны и подавайте к столу.





