Лимонный салат с тунцом и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов тонкими ломтиками.

2. 

   Шаг 2

   В глубокой миске смешайте нарезанные помидоры и огурцы с 200 г Тунец консерв..

3. 

   Шаг 3

   Выжмите сок из 1 шт. лимона и добавьте его в салат вместе с 30 мл оливкового масла.

4. 

   Шаг 4

   Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Добавьте 50 г рукколы и аккуратно перемешайте все ингредиенты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть овощей.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Коктейль с тунцом и сладким перцем30 мин415 ккал Семга с салатом из свежих овощей и лимоном30 мин970 ккал Салат с чиабаттой, огурцом и тунцом30 мин763 ккал Боул с рисом басмати и кокосовой стружкой30 мин1343 ккал Фунчоза с морепродуктами и свежими овощами30 мин1262 ккал Салат с морепродуктами и кокосовым соусом30 мин892 ккал