Подобрать рецепт
Лимонно-чесночные гребешки с салатом из шпината

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лимонно-чесночные гребешки с салатом из шпината

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 612 ккал
612ккал
57белки, г
37жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте 15 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 3 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г гребешков, посолите и поперчите по вкусу, готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выжмите сок из 1 лимона на гребешки и перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В отдельной миске смешайте 150 г шпината с оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте гребешки горячими на подушке из шпината.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты