Быстро и простоНапитки и Коктейли

Лаймовый смузи с авокадо

Name: Лаймовый смузи с авокадо
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Авокадо — 1 шт.; Лайм — 1 шт.; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 1 ст. ложка

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
189 ккал

189ккал

3белки, г

15жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Авокадо1 шт.
Лайм1 шт.
Вода минеральная200 мл
Мед1 ст. ложка

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разрежьте 1 шт. авокадо пополам, удалите косточку и ложкой извлеките мякоть.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 шт. лайма.
Шаг 3
Поместите мякоть авокадо, сок лайма, 200 мл минеральной воды и 1 ст. ложку меда в блендер.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.