
ДесертыДесерты
Лаваш с орехово-ягодным миксом
- 30 мин
- 1 порция
- 1167 ккал
1167ккал
28белки, г
58жиры, г
152углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий150 г
- Грецкие орехи50 г
- Изюм30 г
- Курага30 г
- Мед20 г
- Шоколад темный30 г
- Кокосовая стружка20 г
Пошаговый рецепт
Орехово-ягодный микс
-
Шаг 1
Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.
-
Шаг 2
Нарежьте 30 г кураги мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Смешайте 50 г грецких орехов, 30 г изюма, 30 г кураги и 20 г меда в миске.
Лаваш с орехово-ягодным миксом
-
Шаг 1
Приготовьте Орехово-ягодный микс.
-
Шаг 2
Разложите Орехово-ягодный микс по поверхности 150 г тонкого лаваша.
-
Шаг 3
Посыпьте сверху 30 г темного шоколада, натертого на терке, и 20 г кокосовой стружки.
-
Шаг 4
Скрутите лаваш в рулет и нарежьте на порции.





