
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Лаваш с куриным бедром и картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 1223 ккал
1223ккал
63белки, г
68жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро300 г
- Картофель200 г
- Лаваш тонкий1 шт.
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого и измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
В сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте нарезанные лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриного бедра, нарезанного на кусочки, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель, посолите и поперчите по вкусу, готовьте до мягкости картофеля.
-
Шаг 6
На лаваш выложите готовую начинку из курицы и картофеля, заверните в рулет.
-
Шаг 7
Обжарьте рулет на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Нарежьте рулет на порции и подавайте горячим.





