
Быстро и простоГорячие блюда
Курочка в соусе терияки с маринованными грибами
- 40 мин
- 1 порция
- 625 ккал
625ккал
83белки, г
28жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Шампиньоны200 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Имбирь10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Маринованные грибы
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г шампиньонов тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Смешайте нарезанные грибы с 10 мл оливкового масла, 1 зубчиком чеснока (измельченным) и щепоткой соли.
Курочка в соусе терияки с маринованными грибами
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на сковороде с 10 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 50 мл соуса терияки, 10 г тертого имбиря и 1 зубчик чеснока (измельченный) к курице, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Подавайте курицу горячей, добавив сверху Маринованные грибы.





