
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куркумовая паста с вялеными томатами и шпинатом
- 30 мин
- 1 порция
- 1441 ккал
1441ккал
44белки, г
37жиры, г
240углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Макароны250 г
- Вяленые томаты100 г
- Шпинат150 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Куркума5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 250 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 3 зубчика чеснока до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г вяленых томатов и 150 г шпината, готовьте до мягкости шпината.
-
Шаг 4
Добавьте отваренные макароны, 5 г куркумы, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте горячую пасту, украсив по желанию дополнительными вялеными томатами.





