
Уютный вечерСупы
Куриный бульон с овощами и зеленью
- 60 мин
- 1 порция
- 590 ккал
590ккал
79белки, г
7жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп30 г
- Петрушка30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Вода2 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В кастрюле доведите 2 литра воды до кипения, добавьте 300 г куриного филе.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками, добавьте в кастрюлю.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука и добавьте в бульон вместе с 2 зубчиками чеснока, предварительно раздавленными.
-
Шаг 4
Посолите и поперчите по вкусу, варите на среднем огне 30 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 30 г укропа и 30 г петрушки, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих трав.





