
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные сердечки в томатном соусе с картофельным пюре
- 60 мин
- 1 порция
- 1252 ккал
1252ккал
61белки, г
64жиры, г
109углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Помидоры400 г
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Томатный соус
-
Шаг 1
Возьмите 400 г помидоров и 100 г лука, нарежьте их мелкими кубиками.
-
Шаг 2
На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте лук и обжарьте до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры и 2 зубчика чеснока, тушите на среднем огне 15 минут.
Куриные сердечки в томатном соусе с картофельным пюре
-
Шаг 1
Отварите 500 г картофеля до мягкости, затем сделайте пюре, добавив соль по вкусу.
-
Шаг 2
На сковороде обжарьте 300 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавьте Томатный соус и тушите 10 минут.
-
Шаг 3
Подавайте горячие куриные сердечки с томатным соусом на порции картофельного пюре.





