Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Куриные сердечки с запеченными овощами

Name: Куриные сердечки с запеченными овощами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Куриные сердечки — 400 г; Картофель — 300 г; Морковь — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 3 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 1 ч.л.

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1229 ккал

1229ккал

73белки, г

73жиры, г

71углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки400 г
Картофель300 г
Морковь150 г
Лук репчатый100 г
Чеснок3 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Паприка сладкая1 ч.л.

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г картофеля на крупные кубики.
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови на тонкие бруски.
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами.
Шаг 4
Измельчите 3 зубчика чеснока.
Шаг 5
Смешайте все овощи в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 1 ч.л. паприки, тщательно перемешайте.
Шаг 6
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 7
Выложите овощи на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
Шаг 8
На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте 400 г куриных сердечек до золотистой корочки, добавив измельченный чеснок.
Шаг 9
Подавайте куриные сердечки горячими, вместе с запеченными овощами.