
Уютный вечерСалаты и Боулы
Куриные сердечки с картофельным пюре в салате
- 40 мин
- 1 порция
- 1179 ккал
1179ккал
59белки, г
63жиры, г
93углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель500 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
Картофельное пюре
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 500 г картофеля на кубики.
-
Шаг 2
Отварите картофель в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 50 г сливочного масла и 100 мл молока, тщательно разомните.
Куриные сердечки с картофельным пюре в салате
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г куриных сердечек к луку, приправьте солью и черным перцем, обжаривайте до готовности, около 15 минут.
-
Шаг 3
Подавайте горячие куриные сердечки на подушке из Картофельное пюре, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





